Ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação.
Metabolismo é a quantidade de energia (calorias) que o seu corpo queima para se manter ativo. A velocidade que o seu corpo queima calorias é chamada de "taxa metabólica".
A taxa metabólica de cada um é determinada em grande parte por características genéticas. Algumas pessoas tem um metabolismo lento, e com isso tem dificuldade de emagrecer e de se manterem magras. Um metabolismo lento na verdade leva ao acúmulo de gordura. Outras tem um metabolismo médio e algumas poucas privilegiadas tem um metabolismo rápido. Mas em qualquer caso é possível aumentar a sua taxa metabólica.
Os termogênicos visam através da ação termogênica manter seu metabolismo acelerado para que você tenha uma maior queima calórica ao longo do dia. Eles são muito indicados para serem utilizados em conjunto com atividades aeróbias.
Alguns produtos são mais completos contendo um conjunto de ingredientes termogênicos. Outros são mais específicos, focados em ingredientes termogênicos conhecidos como o guaraná e cafeína.
Então qual suplemento termogênico devo escolher?
Para facilitar sua escolha separamos abaixo os produtos termogênicos em 4 categorias principais. Como sempre, a primeira filtragem o CorpoPerfeito já fez para você, oferecendo apenas produtos das melhores marcas e registrados para garantir segurança e eficácia.
Termogênicos completos: Produtos contendo um conjunto de ingredientes termogênicos que agem em sinergia para melhores resultados.
OBS: Encontei essa matéria no site corpoperfeito, lá vc vai encontrar a matéria completa e um vídeo q explica melhor.A minha dica é procurar um bom nutricionista, antes de fazer uso de qualquer produto.
